自分自身に困らない人生
とつぜんですが！ 来年から日記をつけ始めようと思います。 ( ﾟдﾟ)ｷｭｳﾆﾄﾞｼﾀ? というのも、引き出し奥から、昔の日記を見つけてしまいまして。 恐る恐る読んでみたら、なかなか面白かったんです。 当時の私にとっては、思いついたことを書きなぐっているだけ…
どこかの空港で買ったサムソナイトのネックピローをもう何年も愛用してきたのですが、新しく買ったネックピローがなかなか良かったので紹介します。 バナーレというメーカーの３Wayピローです。 BANALE バナーレ オムニピロー| 3WAYピロー| 低反発素材で ネ…
休みに入る前に嫌なことが1日で3つ起き、クサクサしている週末翻訳家です。 瞑想したり、ランニングしたり、コーチングセッションを受けたりして消化しようとしてますが、なっかなか喉元から流れていってくれません。 ムカつきが取れないので、熱いコーヒー…
話題のゴリラテープを購入しました。 補修用のダクトテープです。 災害に備えていろんなグッズを整えてリュックサックに入れていますが、一人暮らしだと、何かがあった時に自分で対処しなくてはなりません。 例えば一時的な補修とか。 ボートに穴が空いた時…
ずっと長いこと思ってたけど、言えなかったこと。 今日、決めました。 私、君と別れます。 君と出会ったのは、2012年、転勤が決まって引っ越し準備をしていたときだった。 それ以来、ずっと一緒だった。 君は日常の澱を消し去ってくれた。 暮らしを清らかに…
10年前くらいに、アメリカの田舎町を出張で訪れた時、同僚たちと一緒に食事をしたときのことを思い出します。 アメリカ人同僚の一人が、自分はうまくフォークとナイフを使えないという話になり、唯一のアジア人である私を見て 彼女ですら上手に使うのに、私…
岸見一郎さんの『嫌われる勇気』を改めて読んでいます。 2013年に初めて読んだ時の衝撃は凄まじかったですが、今また読み返してみると、ちっとも精彩は失われておらず、この6年でどれほどの人がこの本に影響されてきたのだろうと思いを馳せました。 嫌われる…
うちの会社、今月もまた2人の退職者が出ました。 毎月、2，3人が辞めていきます・・・ ( ´ ▽ ` ) なーんて、実はがっかり感や悲壮感はぜんぜんなく、良い転職先が決まったり独立したりで、晴れやかに辞めていく人ばかり。 うらやましいくらいだよ！ 外資系だ…
あいかわらず、オムツと夜用ナプキンと鉄剤が手放せない週末翻訳家です。 ここひと月、月経が４週間続き、残り１、２日だけ出血なし みたいな感じだったので、げっそりして先生に 「低用量ピルやめたい」 と言ってみました。 先生いわく、 低用量ピルは子宮…
ソロエコノミーの襲来 (ワニブックスPLUS新書) オカンに借りた本、荒川和久『ソロエコノミーの襲来』を読了しました。 全体的にソロ男（独身男性）フォーカスでしたが、ソロ女が読んでも面白かったです。 特に「江戸時代にもあったソロエコノミー」という、…
「自分探し」 という言葉が流行って廃れて、揶揄の対象になってからどれくらい経つでしょう。 私はアラフォーになってから大学で勉強をし直したのですが（今はもう修了）その当時、同僚に大学で勉強していることを伝えたら、 どこ目指してんの？ その歳で自…
皆さんは、強震モニタというものをご存知でしょうか？ 私が強震モニタに出会ったのは、東日本大震災が起こった2011年でした。 当時、恐怖に慄きながら、夜通しNHKをつけっぱなしにして、PCではリアルタイムで加速度、震度といった計測データを配信する強震モ…
今日は、午後半休を取って病院へ。 貧血検査をしたら、ヘモグロビン濃度が劇的改善をしていました。 相変わらず過多月経ですが、血を流しながらも、鉄剤を毎日真面目に服用したのが効いたようです。 オムツ＆鉄剤があれば、なんとか生きていけるんだ。 （贅…
この記事では、40代の大人が「目からウロコ」を体験して、考え方が変わるきっかけとなった言葉を紹介したいと思います。 自分に見えていなかった本質をつかれたときに、目からウロコが落ちるようです。
ふう。 子宮がなかなかの聞かん坊で、困っちゃう。 薬を強いのに切り替えたんですが、なかなか出血が治らない。 どころか常に大量出血していてヒヤヒヤするので、仕事に行く時は、ショーツ型オムツに生理用ナプキンを重ねて着用しております。 まさかこの歳…
40代で始めたことの中に、自分の資産状況をエクセルで監視＆管理し始めたというのがあります。 始めるの、おっそ（;´д｀） いかに資産形成に対して興味も理解もなかったかがわかりますねえ。 そんな遅咲きの私ですが、自分の資産状況を「見える化」すること…
この記事では40代女が、40すぎてはじめたことの中で、特にやってみてよかった！と思うことを紹介します。
最近、人生初の救急車を呼ぶか呼ばないかで逡巡した経験から思ったことを書きます。 ある日の真夜中、突然の目眩と左半身の痺れに襲われた私は、なすすべなく、スマホを片手にベッドで打ち震えていました。
こちらの記事では、40を越えてやめたことを記事にしましたが、やめられないこともあるんです・・・。 今日の記事では、40代女がやめたいのにやめられない５つのことを紹介します。
ここ１ヶ月ほど、ちょびっと体調を崩していました。 原因は貧血。 経血量が増えたことで、１ヶ月前に12.3あったヘモグロビン（Hb)が、8.9にまで一気に落ちたからです。
最近、生きるのが超・楽なんですよね〜。 なんでだろ？( ´-` ) 考えてみると、40を越えて色々やらなくなった、手放した、こだわらなくなったことの影響が大きいような気がします。 今日はそんな40代女がやめたことをお届けしたいと思います。
先月こちらの記事で紹介したトゥルースリーパー セブンスピロー。 使い続けて１か月以上たったので、経過をお伝えしたいと思います。 結論から言うと、私にはものすごく合いました。 というのも、もともと私はニトリのふにゃふにゃクッションを２つ重ねて、…
今日からゴールデンウィークに突入ですね。 人混み嫌いのおひとりさまは、田舎にある実家に戻ってのんびりしています。 お出かけ予定は皆無です。 せっかくまとまった時間があるので、部屋にこもって、いつもは出来ないことをやろうと思っています。 まずは…
アラフォー、人生初の大腸内視鏡検査を受けてきました。 せっかくなので、体験を記事にしたいと思います。 *ダイレクトな表現があるかもしれませんのでご注意ください。 そもそもなぜ大腸検査を受けようと思い立ったかというと・・・
もともと字が綺麗な方ではありませんでしたが、字を書かなくなって、どんどん下手っぴになっていっているような気がします。 そういえば、人に見てもらうために字を書くことがとんとなくなったなあ。 手紙も書かなくなったし、年賀状もやめてしまった。 仕事…
最近、思うんです。 この世で最も美味しいのは、米と塩の組み合わせなんじゃないかって。
睡眠にかける途方もない情熱を垂れ流す記事シリーズです。 寝る前にヨガをすると、ぐっすり眠れるーー 若い頃、そんな話を友達から聞いて「へー」と気の無い相槌をうっていました。 なぜなら若い頃の私は、不眠とは縁遠い存在だったからです。 しかし今なら…
睡眠にかける狂おしいほどの情熱を垂れ流す記事シリーズです。 日本人が健康長寿なのは、湯船に浸かる習慣があるからだ！と信じて疑わないアラフォーシングルです。 いつもは早起きするために朝、風呂に入っていますが、たまぁに夜、身体が冷えてたまらん時…
日本大好きな外国人による日本人礼賛、日本人がデレるための本かしらと思っていたら、ぜんぜん違った。 ぜんぜん違った。 これは、日本の横っ面をひっぱたき、シャキッとさせるための本だ。
睡眠にかける並並ならぬ情熱を垂れ流す記事シリーズです。 私は自他共に認めるコーヒー好きです。 タバコも吸わず、お酒も飲めないので、余計にコーヒーという嗜好品に向かうのでしょう。 思春期の頃は、夜、皆が寝静まった後、母親が入れてくれたコーヒーを…
