アラフォーシングルの「人生あと60年。まじで?!」

100年生きちゃうかもしれないこの時代、お一人様が楽しく幸せに生きていくための実験的かつ実践的ブログ。

2021-03-23から1日間の記事一覧

【からだにまつわる話】ステッパーで人は痩せるのか

アラフォー あるあるだと思うんですが、ある日気付いたら、ありえない体重になっていました。 もっと早く気付けばいいものを、「そのうち増加は止まるさハハン」と放置していたら、この様です。 体脂肪率も首位打者の打率並みです。 やっべーぞ! かといって…